完熟バナナの健康効果が凄い！ 免疫力を高めてガン細胞を抑制！ ２型糖尿病の予防にも利く！ ... ■ 健康には完熟バナナがおすすめ！！ 言うまでもなくバナナには美容や健康に良い優れた栄養素が豊富に含まれていますので、私の大好きなテニスプレイヤーの一…

なんと！ダイエットの天敵である「炭水化物」は、冷やして食べさえすれば、摂取カロリーを大幅に減らすことができるらしい。お米は炭水化物。炭水化物は太る。しかし、ご飯も食べ方次第ではダイエット食品になるらしいのです！ ● 炭水化物抜きダイエットは体…

甘酒で「腸活」すれば優れた整腸作用で 幸せホルモン「セロトニン」がドバドバ出る 不眠、老化、うつ病、便秘の予防に！ ... ここに来て「甘酒」の優れた美容と健康効果に注目が集まっています。女優さんやモデルさんの間でも愛飲者が多く、女優の永作博美さ…

元祖オムライスのレシピ！老舗洋食店「たいめいけん」のレシピ！

みじかな食べ物で血圧が下がり、しかも値段が安い！血圧を下げてくれる食べ物のご紹介です。 血圧を下げるには、運動と食事療法があるらしいのですが、今回は食事療法で血圧を下げるみじかな食べ物について『知っ得!雑学倉庫』さんの動画をご紹介させていた…

本日発売‼️ ストロベリー🍓 ショートケーキフラッペ🍰 ＼... ショートケーキ🍰をイメージした フラッペを発売‼️😋 一足早いクリスマス🎄はいかが❓✨ ぜひ飲んだ方は #ファミマフラッペ で 感想を教えてね💕 詳しくは▼ http://eng.mg/b0f72

これは絶対においしい！是非、作ってみてください。 【絶品！】レンジでチンした「あずきバー」に、雪見だいふくを入れると・・・ 「あずきバー」は、井村屋株式会社が誇る大ヒット商品。1972年に販売がスタートした不滅のロングセラーです。 このたび、そん…

アルミホイルは凄い！ 風邪の症状緩和から色々な生活シーンに役立つアルミホイル！これは絶対知らないと損です！ ということで、今回は暮らしに役立つアルミホイルの活用方法についてご紹介させていただきます。 アルミホイル暮らしに役立つ活用術２５選 ア…

麦とホップ 冬小麦 本日発売！ 冬小麦を楽しむ二宮さんと篠原さんの新ビジュアルも公開！ フランス産冬小麦を使用した冬限定の麦とホップ。 雪のようにきめ細やかな泡を実現しました。 この冬だけの、なめらかな飲み心地をお楽しみください！... #だけがいい…

秋は「食欲の秋」というように、さまざまな食材が美味しく食べられる時期です。 なかでもサツマイモは、焼き芋やてんぷら、煮つけなど多くの調理方法があります。... サツマイモはただ美味しいだけじゃなく、たくさんのメリットがあることをご存知でしょう…

りんごの栄養素 ペクチンについて リンゴに多く含まれているリンゴぺクチンは ❶水溶性の食物繊維で整腸作用があります 便秘の解消、デトックス効果 ❷コレステロールを下げ血糖値の上昇を抑える ❸大腸内の善玉菌の餌になり善玉菌を増やします ❹日和見菌が多く…

【秋の味覚をスイーツで「モンブランフェア」】 秋の味覚、栗を使ったスイーツと言えばモンブランですね。地階食品フロア洋菓子売場では「モンブランフェア」を開催中。各洋菓子店こだわりのモンブランが、店頭にお目見えしています。今日はその一部をご紹介…

◆「チョコレート」を勉強に 活用している受験生は多いらしいです。 チョコレート食べながら暗記！ チョコレート食べながらやるテスト勉強は すごく効率が良いです。 チョコレート食べて受けた試験は ぜんぶ受かってるから、チョコレートが お守り代わりにな…

「コーヒーの飲み過ぎで胃が荒れる」ウソ？ホント？ コーヒーにまつわるウソホント コーヒーを日常的に飲んでいる方は多いでしょう コーヒーに対して眠気を覚ます効果がある。という認識を持っている方は多いと思いますが、 同時に「コーヒーを飲み過ぎると…

本格的なティラミス☆混ぜるだけで簡単♪ 混ぜるだけで出来る簡単ティラミス 所要時間 １５分 ボウルで混ぜるだけで簡単にできます イタリアの代表的なデザートでマスカルポーネチーズを使った、 とても本格的な味わいのティラミスレシピです 材料 スクエア型 …

「冷えた体をポカポカにする飲み物ベスト８！」... ■ カラダは内側から温めよう ・足には何枚も靴下を重ね、手は手袋を常時使用している方を時折見掛けますが、根本の冷えは外から温めても意味がないのです。体の中から温めるのが基本中の基本です。飲み物は…

コーヒーカップよりも小さなティーポット!? ではなく、ティーポット型の角砂糖でした！ 溶かすのがもったいないかわいさに心が弾みます(人´ω｀*)♡ 商品はこちら▶https://r10.to/hfTHFk

大丸・松坂屋特別企画～酒場詩人 吉田類監修『おつまみ玉手箱』 各地で沢山の酒場をめぐってきた類さん。 元来の食いしん坊さんですので、お酒は食べ物あってのもの、おつまみがなきゃお酒は始まらないよ！というのがポリシー。お正月にお届けする『おつまみ…

ビタミンCはレモン約８個分！ ダイエット、美肌、疲労回復、 便秘、貧血、老化の予防に効く！... ■ キウイの美容と健康効果がとにかく凄い！ キウイはフルーツの王様といわれるくらい美容と健康に優れた効能・効果を発揮する栄養素（ビタミンC、食物繊維、カ…

上州地鶏 今日登場するのは、甲州ではなく上州。 群馬県榛東村（しんとうむら）で紹介されるブランド地鶏肉・上州地鶏（じょうしゅうじどり）です。 チキン 上州地鶏鍋セット［すき焼き］群馬県特産 鶏肉鍋もも肉、むね肉、つくね国内最大級 純国産地鶏肉の…

「新潟限定 亀田の柿の種 越乃寒梅風味」限定発売のお知らせ 新潟県内のJR駅や空港や観光売店などでお買い求めいただけます。 柿の種の味付けとして、しょうゆ・砂糖などのタレの約20％に「清酒 越乃寒梅」を使用しております。 新潟土産として、お買い物を…

サバ缶は栄養満点！ 以前、大ブームになったサバの水煮缶についてご紹介します。 サバは、DHAやEPAが豊富に含まれていて、是非とも子供に食べさせたい魚で、学習能力を高めるとも言われていますよね。 匂いがありちょっと脂っこい、骨があり生臭いとかで好き…

血糖値と血流を改善して免疫力アップ！ 動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、 糖尿病、認知症の予防に！... ■ 芋焼酎の効果が凄い！？ 芋焼酎には、「ウロキナーゼ」という成分が豊富に含まれていまして、ウロキナーゼには血栓を溶かす作用がある酵素を増やしてくれ…

【野菜たっぷりのサンドイッチやフルーツサンド】 地階食品フロア洋菓子売場には、大阪・北浜のカフェ［NORTHSHORE（ノースショア）］が、9月末まで出店中です。 店頭には、トマト、紫キャベツ、ニンジン、パプリカなど7種類の野菜を挟んだサンドイッチがた…

ご飯がすすむ えのキム炒め | kurashiru [クラシル]

ししとうとウインナーの串揚げ | kurashiru [クラシル]

宇野実彩子 スマホめし