アルミホイルは凄いんです！！
アルミホイルは凄い！
風邪の症状緩和から色々な生活シーンに役立つアルミホイル！これは絶対知らないと損です！
ということで、今回は暮らしに役立つアルミホイルの活用方法についてご紹介させていただきます。
アルミホイル暮らしに役立つ活用術２５選
アルミホイル…へぇ、そんなことにも使えるのか！知って得する活用術25選をご紹介します。
アルミホイルと言えばキッチンに必ず常備している定番アイテムの1つですよね。ヨーロッパ発祥のアルミ箔が日本で生産されるようになったのは昭和初期のこと。
そんなアルミホイルが、実はいろいろな生活シーンで活用できるアイテムだということをご存じですか？暮らしに役立つ活用方法25選をご紹介します。へぇ、そんなことにも使えるのか！
1. 皿やフライパンの汚れを落とす
アルミホイルをくしゃくしゃに軽く丸め、グラタン皿やフライパンなどを軽くこすれば、付着したしつこい汚れや焦げをきれいに落としてくれます。
テフロン加工の鍋やフライパンには使わないようにしましょう！頑固な汚れにはコーラをかけて落とすと錆も取れるのでオススメです。
2. 排水溝のぬめりを取る
キッチンの排水溝ってまめに掃除していてもすぐヌルヌルになってしまいますよね。
アルミホイルを軽く丸めて1～2㎝大にしたものを3個ほど作り、キッチンの排水溝の水切りネットの中に入れておくと…アルミが殺菌の繁殖を抑える役割をするので、ぬめりや悪臭を予防できます。
3. アイロンがけを短縮！
衣類の下にアルミホイルを敷いてアイロンがけをすると熱が反射し、衣類の両面を同時にきれいにすることができます。時間節約ですね。
4. 残った油の後始末に
料理で残った汚れた油は、器状にしたアルミホイルに流し入れ、冷めて固まるのを待ちます。
油が固まったらそのまま丸めてゴミ箱にポイッ。流し台や手も汚れないので、簡単に後始末できちゃいます。
5. 鍋の中のアクをとる
アルミホイルをしわくちゃにして手のひらサイズに軽く丸めます。できあがったアルミボールで鍋の中をなぞるように触れるだけでアクがきれいに取れちゃう！
6. ゴボウや山芋の皮をむく
一度くしゃくしゃにしてから広げたアルミホイルで、ゴボウや山芋を包むように軽く擦るだけで泥を落としながら皮をむくことができます。でこぼこしていて皮をむきにくい生姜もこの方法が使えます！
7. 刃物の切れ味をよくする
アルミホイルを数枚重ねて、切れ味の悪くなったはさみで10回ほどカットするだけ！アルミの粒子が砥石の役割をして切れ味が復活します。
8. 漏斗（ろうと）の変わりに！
灯油ストーブや車の石油を注ぎ入れる時などのろうと代わりになります。ホイルはどんな形にも変えられるから、緊急時にも重宝します。
9. 足をアルミホイルで包んで冷え性対策
冷え性でお悩みの方は足をアルミホイルで包んで、ソックスを上から履いてみましょう。
じんわりと足先が温まり血行が良くなります。血行促進することでむくみの解消にもつながりますね。
10. 風邪も治す
アルミホイルには抗炎症作用成分があり、風邪の症状緩和に効果があるんです。
①足先をアルミホイルで5～7回
巻いて1時間置きます。
②ホイルを外して2時間ほど足先を
空気に当てます。
③もう一度ホイルを同様に巻いて
1時間待ちます。
そうすると少しずつ、症状が改善されていくはずです。
11. 火傷にも効果的
火傷をしたら、
①火傷箇所を流水で洗浄します。
②清潔なタオルでやさしく拭き
あげます。
③傷口に軟膏を塗布したあと
ガーゼを当てます。
③患部にアルミホイルを巻きつけます。
あとは痛みが消えるのを待つだけ！
12. 関節の痛みを和らげる
アルミホイルは、関節炎や痛風、座骨神経痛にも効果的なのです。
①まずは痛みを感じる箇所に
アルミホイルを巻きます。
②そのまま一晩から一日ほど
巻いたままにしておきます。
③これを10日間行い、2週間
あけたらまた10日間実施します。
痛みが徐々に和らいでいくのを実感できるはずです。
13. 髪染めにはラップではなくホイルが一番！
自宅でヘアカラーをする時、薬液をつけたらアルミホイルで頭全体を覆っておきます。薬液をつけた髪が体温で温められてしっかりとした染めあがりに！
14. クルクルの巻き髪に
真っ直ぐなストレートヘアでも、アルミホイルを使えばパーマをかけたような巻き髪に変身！少々時間はかかってしまいますが、誰でも簡単にできます。
15. ソファー移動が楽になる！
ソファーの足にカットしたアルミホイルを敷き、ソファーの足を包みます。
それだけで重たいソファーも楽に移動が可能になるんです。模様替えや引っ越しの際に、試す価値あり！
16. 草花のアブラムシを退治する
アブラムシは強い光を嫌う習性あります。鉢の中の植物の根元あたりにアルミホイルを敷いておくと反射鏡の役割をして、アブラムシ寄せつけない効果があります。
17. 急速冷凍。解凍するも、急速解凍
食材を冷凍する時に下に敷けば、急速冷凍。解凍するも、急速解凍。熱伝導率が非常に高いので、普通に冷凍、解凍するよりも数倍早くなります。
18.工具箱はアルミホイルで包んでサビ防止
大工道具の保管は使用後ホイルでしっかり包むのが一番。湿気を断ち錆から守ってくれます。釘やネジもケースごとホイルで包めば錆どめに！
19. ライトの明るさアップ
電気スタンドの消費電力を変えずに明るさを明るくする方法です。スタンドのかさの部分にアルミ箔を貼るだけ。明るさアップの節約術。
20. 疲れがスッキリ！
睡眠不足にストレス、仕事や家事の疲れでもうぐったり…そんなときもアルミホイルを使えば、みるみる活力が蘇ってきます。
①アルミホイルを細めに数本カット
して冷凍庫に入れます。
②2～3時間ほど冷やしたら、
頬や眉に貼りつけます。
筋肉の緊張をほぐして、日々の疲れをスッキリさせましょう。
21. 乾燥機の静電気を防ぐ
アルミホイルを野球ボール程度の大きさに丸め、乾燥を始める前に、洗濯物と一緒に乾燥機に入れるだけ。
ギュッと握ったアルミボールをいれることが重要です。ギュッが足りないと洗濯物にアルミ箔が付いてしまうので注意！
22. すりおろしにはアルミホイル
おろし金には繊維が残らず、洗うのが楽チンですよ。
23. 灰皿がないときは、簡易灰皿の完成
アルミホイルの耐熱温度は650℃前後のことが多く、お皿などに敷けば簡易灰皿になります。
24. 子どもが喜ぶデコトースト作りに！
アルミホイルを食パンにのせて焼くだけ。超簡単に、可愛い食パンキャラクターが完成します。
25. ホイル料理は美味しい！
アルミホイルを使えばオーブンやトースターで、簡単に美味しい料理が出来ちゃいます。焼き芋、鮭のホイル焼き、キノコのホイルチーズ焼きなど、定番料理のレシピをご紹介します。
◆美味しい焼き芋
秋冬の風物詩「焼き芋」。焼き芋屋さんのようにおいしく作る時は、低温でじっくり焼くのがオススメ。
①オーブンの温度は低め160度で
90分が目安です。
②アルミ箔にくるんで焼くだけ。
いつもの焼き芋が一段とおいしく焼きあがります。
◆鮭のホイル焼き
そのまま焼いた塩のきいた鮭もおいしいけれど、旬のきのこや野菜を一緒にアルミホイルで包んで焼けばおもてなしにもピッタリ料理に。
①アルミホイルを二重にしたものを
広げ、サラダ油を塗ります。
②鮭、お好みのきのこや野菜を
のせます。
③その上にバターをのせたら
包み込みます。
④250度のオーブンで15分程焼くだけ。
チーズを散らして焼けば洋風に。お好みで塩コショウやレモンを絞って召し上がれ。
◆キノコのホイルチーズ焼き
エリンギに舞茸、エノキにしめじ。きのこをたっぷり使った「キノコのホイルチーズ焼き」。きのこは食物繊維やビタミンB、ミネラルなどの栄養素が豊富に含まれた食品です。
①お好みのきのこを食べやすい
大きさに切ります。
②広げたアルミホイルにのせます。
③ピザ用チーズと白ワイン、
醤油少々をふりかけます。
④250度に余熱したオーブンに入れるだけ。
お酒のお供にもピッタリです。
最後に…オーブンとは相性抜群ですが、電子レンジにアルミホイルを入れて加熱するととても危険です。
電子レンジは高周波の電磁波を利用して食品を加熱する仕組みです。アルミホイルのような金属を電子レンジに入れると、表面の金属分子が活発に動きまわり、電位差が生じて火花が散り、食品への引火や火災の原因なりうるのです。
この「火花放電」が起こると電子レンジの部品にダメージを与え、寿命が短くなる原因にもなります。
色んなことに使えるアルミホイルですが、電子レンジでは使わないように気をつけてくださいね。
今回ご紹介したもの以外にも、いろんな工夫次第でアルミホイルを活用できそうですね。
アルミホイルって素晴らしい！！
アルミホイル…へぇ、そんなことにも使えるのか！知って得する活用術25選をご紹介します。
アルミホイルと言えばキッチンに必ず常備している定番アイテムの1つですよね。ヨーロッパ発祥のアルミ箔が日本で生産されるようになったのは昭和初期のこと。
そんなアルミホイルが、実はいろいろな生活シーンで活用できるアイテムだということをご存じですか？暮らしに役立つ活用方法25選をご紹介します。へぇ、そんなことにも使えるのか！
1. 皿やフライパンの汚れを落とす
アルミホイルをくしゃくしゃに軽く丸め、グラタン皿やフライパンなどを軽くこすれば、付着したしつこい汚れや焦げをきれいに落としてくれます。
テフロン加工の鍋やフライパンには使わないようにしましょう！頑固な汚れにはコーラをかけて落とすと錆も取れるのでオススメです。
2. 排水溝のぬめりを取る
キッチンの排水溝ってまめに掃除していてもすぐヌルヌルになってしまいますよね。
アルミホイルを軽く丸めて1～2㎝大にしたものを3個ほど作り、キッチンの排水溝の水切りネットの中に入れておくと…アルミが殺菌の繁殖を抑える役割をするので、ぬめりや悪臭を予防できます。
3. アイロンがけを短縮！
衣類の下にアルミホイルを敷いてアイロンがけをすると熱が反射し、衣類の両面を同時にきれいにすることができます。時間節約ですね。
4. 残った油の後始末に
料理で残った汚れた油は、器状にしたアルミホイルに流し入れ、冷めて固まるのを待ちます。
油が固まったらそのまま丸めてゴミ箱にポイッ。流し台や手も汚れないので、簡単に後始末できちゃいます。
5. 鍋の中のアクをとる
アルミホイルをしわくちゃにして手のひらサイズに軽く丸めます。できあがったアルミボールで鍋の中をなぞるように触れるだけでアクがきれいに取れちゃう！
6. ゴボウや山芋の皮をむく
一度くしゃくしゃにしてから広げたアルミホイルで、ゴボウや山芋を包むように軽く擦るだけで泥を落としながら皮をむくことができます。でこぼこしていて皮をむきにくい生姜もこの方法が使えます！
7. 刃物の切れ味をよくする
アルミホイルを数枚重ねて、切れ味の悪くなったはさみで10回ほどカットするだけ！アルミの粒子が砥石の役割をして切れ味が復活します。
8. 漏斗（ろうと）の変わりに！
灯油ストーブや車の石油を注ぎ入れる時などのろうと代わりになります。ホイルはどんな形にも変えられるから、緊急時にも重宝します。
9. 足をアルミホイルで包んで冷え性対策
冷え性でお悩みの方は足をアルミホイルで包んで、ソックスを上から履いてみましょう。
じんわりと足先が温まり血行が良くなります。血行促進することでむくみの解消にもつながりますね。
10. 風邪も治す
アルミホイルには抗炎症作用成分があり、風邪の症状緩和に効果があるんです。
①足先をアルミホイルで5～7回
巻いて1時間置きます。
②ホイルを外して2時間ほど足先を
空気に当てます。
③もう一度ホイルを同様に巻いて
1時間待ちます。
そうすると少しずつ、症状が改善されていくはずです。
11. 火傷にも効果的
火傷をしたら、
①火傷箇所を流水で洗浄します。
②清潔なタオルでやさしく拭き
あげます。
③傷口に軟膏を塗布したあと
ガーゼを当てます。
③患部にアルミホイルを巻きつけます。
あとは痛みが消えるのを待つだけ！
12. 関節の痛みを和らげる
アルミホイルは、関節炎や痛風、座骨神経痛にも効果的なのです。
①まずは痛みを感じる箇所に
アルミホイルを巻きます。
②そのまま一晩から一日ほど
巻いたままにしておきます。
③これを10日間行い、2週間
あけたらまた10日間実施します。
痛みが徐々に和らいでいくのを実感できるはずです。
13. 髪染めにはラップではなくホイルが一番！
自宅でヘアカラーをする時、薬液をつけたらアルミホイルで頭全体を覆っておきます。薬液をつけた髪が体温で温められてしっかりとした染めあがりに！
14. クルクルの巻き髪に
真っ直ぐなストレートヘアでも、アルミホイルを使えばパーマをかけたような巻き髪に変身！少々時間はかかってしまいますが、誰でも簡単にできます。
15. ソファー移動が楽になる！
ソファーの足にカットしたアルミホイルを敷き、ソファーの足を包みます。
それだけで重たいソファーも楽に移動が可能になるんです。模様替えや引っ越しの際に、試す価値あり！
16. 草花のアブラムシを退治する
アブラムシは強い光を嫌う習性あります。鉢の中の植物の根元あたりにアルミホイルを敷いておくと反射鏡の役割をして、アブラムシ寄せつけない効果があります。
17. 急速冷凍。解凍するも、急速解凍
食材を冷凍する時に下に敷けば、急速冷凍。解凍するも、急速解凍。熱伝導率が非常に高いので、普通に冷凍、解凍するよりも数倍早くなります。
18.工具箱はアルミホイルで包んでサビ防止
大工道具の保管は使用後ホイルでしっかり包むのが一番。湿気を断ち錆から守ってくれます。釘やネジもケースごとホイルで包めば錆どめに！
19. ライトの明るさアップ
電気スタンドの消費電力を変えずに明るさを明るくする方法です。スタンドのかさの部分にアルミ箔を貼るだけ。明るさアップの節約術。
20. 疲れがスッキリ！
睡眠不足にストレス、仕事や家事の疲れでもうぐったり…そんなときもアルミホイルを使えば、みるみる活力が蘇ってきます。
①アルミホイルを細めに数本カット
して冷凍庫に入れます。
②2～3時間ほど冷やしたら、
頬や眉に貼りつけます。
筋肉の緊張をほぐして、日々の疲れをスッキリさせましょう。
21. 乾燥機の静電気を防ぐ
アルミホイルを野球ボール程度の大きさに丸め、乾燥を始める前に、洗濯物と一緒に乾燥機に入れるだけ。
ギュッと握ったアルミボールをいれることが重要です。ギュッが足りないと洗濯物にアルミ箔が付いてしまうので注意！
22. すりおろしにはアルミホイル
おろし金には繊維が残らず、洗うのが楽チンですよ。
23. 灰皿がないときは、簡易灰皿の完成
アルミホイルの耐熱温度は650℃前後のことが多く、お皿などに敷けば簡易灰皿になります。
24. 子どもが喜ぶデコトースト作りに！
アルミホイルを食パンにのせて焼くだけ。超簡単に、可愛い食パンキャラクターが完成します。
25. ホイル料理は美味しい！
アルミホイルを使えばオーブンやトースターで、簡単に美味しい料理が出来ちゃいます。焼き芋、鮭のホイル焼き、キノコのホイルチーズ焼きなど、定番料理のレシピをご紹介します。
◆美味しい焼き芋
秋冬の風物詩「焼き芋」。焼き芋屋さんのようにおいしく作る時は、低温でじっくり焼くのがオススメ。
①オーブンの温度は低め160度で
90分が目安です。
②アルミ箔にくるんで焼くだけ。
いつもの焼き芋が一段とおいしく焼きあがります。
◆鮭のホイル焼き
そのまま焼いた塩のきいた鮭もおいしいけれど、旬のきのこや野菜を一緒にアルミホイルで包んで焼けばおもてなしにもピッタリ料理に。
①アルミホイルを二重にしたものを
広げ、サラダ油を塗ります。
②鮭、お好みのきのこや野菜を
のせます。
③その上にバターをのせたら
包み込みます。
④250度のオーブンで15分程焼くだけ。
チーズを散らして焼けば洋風に。お好みで塩コショウやレモンを絞って召し上がれ。
◆キノコのホイルチーズ焼き
エリンギに舞茸、エノキにしめじ。きのこをたっぷり使った「キノコのホイルチーズ焼き」。きのこは食物繊維やビタミンB、ミネラルなどの栄養素が豊富に含まれた食品です。
①お好みのきのこを食べやすい
大きさに切ります。
②広げたアルミホイルにのせます。
③ピザ用チーズと白ワイン、
醤油少々をふりかけます。
④250度に余熱したオーブンに入れるだけ。
お酒のお供にもピッタリです。
最後に…オーブンとは相性抜群ですが、電子レンジにアルミホイルを入れて加熱するととても危険です。
電子レンジは高周波の電磁波を利用して食品を加熱する仕組みです。アルミホイルのような金属を電子レンジに入れると、表面の金属分子が活発に動きまわり、電位差が生じて火花が散り、食品への引火や火災の原因なりうるのです。
この「火花放電」が起こると電子レンジの部品にダメージを与え、寿命が短くなる原因にもなります。
色んなことに使えるアルミホイルですが、電子レンジでは使わないように気をつけてくださいね。
今回ご紹介したもの以外にも、いろんな工夫次第でアルミホイルを活用できそうですね。
アルミホイルって素晴らしい！！
