（１） すぐに頭を切り替えられる いつまでもズルズル引きずる 「折れない心をもった人」はミスをミスとして潔く認め、すぐに対処法について考えることができます。その日のうちに、次へと頭も気持ちも切り替えられるため、ズルズルと引きずることもありませ…

言って欲しい言葉があるし 気づいて欲しい時があるし ... 支えて欲しい時がある。 ～～～☆～～～☆～～～☆～～～ その時、その時の思いやりを 感じたいだけなんです。

一生懸命頑張って 結果が出なくても、 ... 頑張った経験は あなたを強くする。 一生懸命頑張って 結果が出なくても、 恥じたりする必要は まったくありません。 頑張った経験は、 あなたを強くします。 あなたが頑張れたのは、 自分を信じる事が出来た証です…

会いたくて、 会いたくて、 ... 会いたくて。 ただ、ただ、 あなたに会いたくて。 あなたに会えた喜びは、 言葉なんかじゃ伝えられない。 ～～～☆～～～☆～～～☆～～～ 「会いたい」と 心が叫ぶ日があります。 あなただけに、 ただ、あなただけに。

何度も転倒しながらも、最後まで走り切ったアンカーに惜しみない拍手と声援！

｢2018年度京都陸上競技協会大会行事日程｣はこちらからダウンロードできます。

「歩く 」という字は 「 少し 」「止まる」... と書きます。 無理して急がなくて 良いんです。 他人のペースに 合わせなくて良いんです。 あなただけの ゴールに向かって あなたのペースで 確実に一歩一歩しっかり 進んで行きましょう！ ～～～☆～～～☆～～…

なにもわかって あげられなくてごめんね でもきっと君は 精一杯頑張ったんだね だからもう頑張れなんて 決して言わないから 君は十分頑張ったんだから 一回しっかり休んで また頑張れそうなときに 頑張ればいいよ 後戻りをすることも そこにうずくまることも…

３月２４日 土曜日 WUP 流し × ５ ６０ｍ × ３ ５０ｍ × ３ ３０ｍ × ３ 距離が一桁違いますよね

人が「 大丈夫... 」 という言葉を発するとき 必ずしも大丈夫な状態ではない こともあるでしょう。 けれど本人が断固として 大丈夫と言い張るのなら それを見守ることも 優しさなんですね。 そんな目一杯の強がりを 見守ることも時には必要です。 そして、そ…

①A女 & O男 ②B女 ＆ O男 ③A女 & A男 ④O女 & O男 ⑤O女 & A男 ⑥O女 & B男 ⑦AB女 & AB男 ⑧A女 & AB男 ⑨AB女 & A男 ⑩B女 & B男 ～～～☆～～～☆～～～☆～～～ ありましたかぁ(笑)

（１）困ったことは起こらないと知る... 困ったことは起こらない！！ というのは困っているように 見える人がいたとしたら それは「学んでいる」人なのだ 人は本当に困らないと学ぶことができない お金を失いおちぶれて 初めてお金のありがたみを知る 友達…

（１）人を好きになったら... まず相手を徹底的に 「 信じる 」ことが大切 （２）人を好きになることは その人を幸せにしたいと 心から思うこと （３）一緒に帰るのは 恋愛の大切な第一歩 （４）恋愛は 迷ったり 間違えたりしながら 進めていくもの （５）…

あなたのことを ... こんなにも好きなのは あなたがあなただから いちばん好きな人には ずっとずっと笑って いてほしい いちばん好きな人には ずっとずっと幸せで いてほしい いちばん好きな人の いちばん好きな人になりたい いちばん好きな人の いちばん最…

人と人がつながると... 小さなしあわせが 大きな感動にかわる めぐりあいの不思議 縁が縁をひきよせると 小さなねがいが 大きな夢にかわる めぐりあいの恩恵 そういう経験を つめばつむほど... 「 めぐりあえて ほんとうによかった 」 そういわれる 自分にな…

人の悪いところより 良いところを見つけられる 人を泣かせるより 笑わせられる 人を悲しませるより 喜ばせられる そんなひとになりたい

毎日欠かせない夜習慣 プライベートの時間とはいえ、翌日に向けてのエネルギーを養生する時間でもあります 参考になれば幸いです ❶特別な予定の前の夜は『洋服を着替える』 仕事終わりの特別な予定に仕事モードの自分を引きずらないために、 いわば、心もリ…

どうしても 忘れられない人なんて どうせ一生 忘れられないのだから いっそ憶えておけば いいんじゃない？ 無理に忘れようと しても苦しいだけだよ 二人の関係は 元にはもどらないけど その人と過ごした 過ぎ去った日々は大切な財産 無理して忘れるのは もっ…

告白＝「付き合う」「付き合わない」って 発想が多いけど、それはどうかな。 告白は気持ちを告白するから 「告白」なんだと思う。 だから告白に「振った」「振られた」は存在しない。 告白されたら「ありがとう」が1番合っていると思う。 ～～～☆～～～☆～～…

あなたが弱いときに あなたを抱きしめてくれる腕を。 あなたが醜いと思うときに あなたを美しいと思ってくれる目を。 あなたが最悪なときに あなたを愛してくれる心を 見つけてください。

大好きなあなたに 「大好きだよ」って 言ってもらえるのって 本当に奇跡だよね でもいくら好きだからって 無理に相手に合わせたり 頑張りすぎるのは辛い ほどほどの気遣いと お互いの素の部分を 大事にしながら 心地良い関係に なっていくほうがいい どんな…

もしかして無意識？脚が細い人と太い人の決定的な違い 下半身痩せへの理解を深めていこう！ 【INDEX】 脚が太い人と細い人の違いは「日常の活動量」にあった！ 運動していない時間こそ、どのように動くかが重要！ 股関節を動かせるカラダづくりで「下半身痩…

幸せだなって感じる時 いつも隣に あなたがいる それが私には とても嬉しいこと ～～～☆～～～☆～～～☆～～～ 幸せって想いで満たされる時が 心の充足感なんだね

元気ですか？ 楽しいですか？ 君の近況は 今ではわからないけど 僕は今日も 君の幸せを祈っています。 ～～～☆～～～☆～～～☆～～～ そんな事を言われたら 泣いてしまいそう・・・・・

男が確信する瞬間とは… 幸せ気分で付き合ったものの、相手の気持ちが分からないのがカップルの辛いところ。 すれ違う気持ちは破局をも予感させ、互いに相手からのメッセージを必死で探り合いますよね。 今回は男らしさたっぷりの彼もきっと電波を張っている…

恋唄 野本直美

後悔とは、 過去を変えたいと思うこと。 反省とは、 未来を変えたいと思うこと。 失敗をしてしまったあなた、 どちらを選ぶかは、 あなた次第です。 ～～～☆～～～☆～～～☆～～～ 今日のあなたが決めて 明日のあなたが動くこと。

人っていうのは 突然いなくなったり するんだよ... だから大切な人の 「大丈夫」が 本当か嘘かくらいは 見抜けるようになりたい ～～～☆～～～☆～～～☆～～～ 大丈夫・・・その一言に たくさんの意味がある事を 私は知らずにいました。

彼「 辛い？ 」 私 『 つらくないよ... 』 彼「 大丈夫？ 」 私『 だいじょうぶだよ... 』 彼「 おまえ 嘘ついてんだろ？ 」 私『 ･･････ 』 そう言ってくれた瞬間に 泣きそうになった ずっと強がってたから・・・ 彼「我慢すんな、俺になんでも言えよ 」 あ…

◇第７回京都府中学校記録会（山城 3/17) ◇第２回京都府高等学校記録会（西京極 3/18) 第２回京都府高等学校記録会（西京極 3/18) 第７回京都府中学校記録会（山城 3/17)