駅伝イヤーブック2017 http://www2s.biglobe.ne.jp/~navy/ekiden/2017yb.pdf

京産大と立命大選手、士気高める 全日本大学女子駅伝 京都新聞 見出しの校名入れ替えました (笑) 開会式に臨む京産大の選手（上）と立命大の選手（仙台市・メルパルク仙台） 第３５回全日本大学女子駅伝（６区間３８キロ）の開会式が２８日、仙台市のメルパ…

【 優しい言葉をかけてほしい 】 「 愛の反対は憎しみではない それは無関心である 」 マザー・テレサの この言葉はご存知ですね 誰だって自分の存在を 無視されるのは辛いもの 嫌われても憎まれても 自分の存在が認められている分 まだましなのです では 相…

認知症予防にも！脳を鍛える有酸素運動の始め方ガイド 脳の老化や生活習慣病防止に、誰でも簡単に始められる運動ガイド 脳の健康や生活習慣病防止のために 近年、有酸素運動の様々な効果に注目が集まっています。以前から知られているダイエットや心肺機能…

人に接する時は、暖かい春の心｡ 仕事をする時は、燃える夏の心｡... 考える時は､澄んだ秋の心｡ 自分に向かう時は、厳しい冬の心｡

笑うだけで病気が治ることもあります 笑いは自然治癒力（免疫力）の代表選手 『ナチュラルキラー細胞』を増やします 笑いは毎日のストレスを解消させ 心と関係の深い自律神経の バランスの働きをよくしてくれます また笑いは人間関係を円滑にし仕事の効率を …

★命の重み★ いつからだろう 毎年７月18日、父は会社を休む... 母は美しい花を買って 二人でどこかに出掛けるのだ どこへ行くんだと俺が尋ねても ちょっとねとお茶を濁す そそくさと礼服に着替え それはそれは不可思議な１日が 毎年続いていた そんな俺ももう…

出会えたことに 感謝をしないといけませんよね＾＾ あなたというたった一人に 出会えた奇跡。... 確率でいえば 有り得ない程小さな数字。 でも、巡りあえた奇跡。

【Moomin 1969】01 - The Secret of the Silk Hat 【Japanese】 （１）... 迷わないことが強さじゃなくて、 怖がらないことが強さじゃなくて、 泣かないことが強さじゃなくて、 本当の強さって、 どんなことがあっても、 前をむけることでしょ。前をね。 （…

土屋太鳳 × ASICS | HELLO ME 第2話 | I MOVE ME

勝者は、いつも答えを出そうとする。 敗者は、いつも問題点しか出さない。... 勝者は、常に計画がある。 敗者は、常に言い訳がある。 勝者は言う、私にやらせて下さい。 敗者は言う、私の仕事ではありません。 勝者は、あらゆる問題に対して、 解決策を見つ…

すべての疲れは 「脳の疲れ」が原因だった？ 知らずに「脳疲労」を放置すると 何をするにも大きなストレスに！ 簡単に脳疲労を解消する６つの方法！ ■ なぜ人は疲れてしまうのか！？ 何かとストレスの多い現代社会ですが、多くの人たちが心身ともに疲弊して…

物事にはまりやすく ... せっかちな人ほど 時間を大切にしようとし 喜びやすい人ほど 感受性豊かで 泣きやすい人ほど 心が優しく 笑いやすい人ほど 緊張しやすくて 怒られやすい人ほど 失敗を恐れず 疎まれやすい人ほど 積極的であり 嫉妬しやすい人ほど 人…

『自分らしく生きていけばいい...』 人の言うことなんて 気にしちゃだめだよ。 「こうすれば、 ああ言われるだろう...」 こんなくだらない感情のせいで、 どれだけの人が やりたいこともできずに 死んでいくのだろう。 心を開いて 「Yes」って言ってごらん。…

今後のスケジュール 明日 １０月２８日 合同練習 藤森駅伝 中学合宿 など ほかに １１月２６（日）第５回京都市中学研修記録会西京極 第29回 全日本びわ湖クロカン１２月１０日（日） 滋賀・希望ケ丘

１０月m２７日 金曜日 WUP 基本 短距離 他 坂ダッシュ走 ７ ＋ ７ ＋ ６ 腿上げ × ８ 中距離 坂ダッシュ １０ × ３ 来年１月 １・２年生は 丹波合宿に参加予定です。

湖の決心 作曲：都倉俊一 作詞：千家和也 (セリフ) 運命を信じますか そしてそれに従いますか 私は 私は あなたに従います 白い鳥が仲良く 水をあびています 悪い人は訪ねて来ない 名も知らぬ湖 向こう岸をめがけて 石を投げたあなた 波の渦が広がるように …

『 最後の言葉 』 病院で人が亡くなった時、医者が ... 「ご臨終です」と言うが、死んだ人は それが聞こえてるらしい。 人は死ぬとき、聴覚が一番最後まで 残っている。 だから自分の親が死ぬときは、 心拍停止音の後、まだ聞こえてる間に 「ありがとう」を…

【 いつかはこない 】 いつかはきっと いつかはきっとと考える いつかがくるまでは 実現されていないもの かたちになっていないもの いまここにないもののうちに 真実のなかでもっとも 真実なものがあるのだと信じる いつかはきっと いつかはきっとと思いつ…

「あなたのことが大好きです」 「 おいで... 」って 優しく笑ってくれる 素直になれない私を 素直にさせてくれるような 少し強引だけど すごく優しい 「大丈夫だよ」が 口癖になった私に 「少しは頼れよ」って 言ってくれる 自分に自信が無くなった時に 「俺…

『そのうち』なんて 当てにならないな。 いまがその時さ

「感動するドラえもん名言10選」 １、今の時代が気にいらないと こぼしてるだけじゃ なんにもならない。... ぼくらのすんでるこの時代を 少しでもよくするため がんばらなくちゃ。 ２、君はこの先 何度も転ぶ でもその度に立ち上がる強さも 君は持っているん…

『行動力基本動作10か条』 第１条 ぐずぐずと始めるな、 時間厳守。行動５分前には 所定の場所で仕事の準備と... 心の準備を整えて待機せよ。 第２条 行動に当っては、短期間に 最高の成果を上げる事を 心に誓え。そして心の中に 達成意欲がメラメラと燃える…

今は縁起でも気づいた頃には... 本当の縁起に変わってる。

京産大、「４位以内」へ関西１６年ぶりＶで加速… スポーツ報知 ２０年ぶりの王座奪回を狙う京産大の選手たち 京産大が師弟タッグで２０年ぶりの優勝を狙う。９４～９７年に全日本大学女子駅伝４連覇に導いた伊東輝雄監督（７１）＝現名誉監督＝が昨春、教員…

寂しいなんて言うな。 ドンドン寂しさが増すぞ。 言葉は言霊。... 言葉にしたことは力を持つ。 自分に跳ね返ってくる。 口にするなら、 良いことを口にしな。 （GACKT）

あなたを誇りに思ってくれて あなたと一緒にいるためなら どんなことでもしてくれる人。... そんな人を選んでください。 Wait for the man who is not only proud to have you, but will also do whatever it takes to be with you.