自分が笑顔になれない時は、 ムリに笑ってもダメ。 愚痴ってもダメ。 思い切り泣いた後、 他の人を笑顔にすることを考える。 それが、 あなたがまた笑うための 一番の近道なんだよ。

【第103回日本選手権】男子3000mSC予選 三浦龍司選手（洛南高・京都） 男子3000ｍSC予選1組 5着 8分39秒37 ＝高校新記録、U18日本新記録 三浦龍司（洛南高・京都） 今日のレースは、明後日の決勝に残るために、ある意味、順位（通過できる着順＝5着＋2）を狙…

サニブラウン、10秒05で決勝進出…桐生祥秀と日本勢9秒台対決が実現 決勝に進出したサニブラウン（右） ◆陸上 日本選手権 第1日（27日、福岡・博多の森陸上競技場） ドーハ世界陸上（9～10月・カタール）代表選考を兼ねた日本選手権は27日、福岡・博多の森陸…

サニブラウン、大会タイ10秒05で決勝進出 6/27(木) 19:44配信 ＜日本陸上競技選手権大会＞男子100メートル準決勝、10秒05で決勝進出を決めたサニブラウン（中）（撮影・岡田 丈靖） ◇第103回陸上日本選手権第1日（２０１９年６月２７日 福岡市・博多の森陸上…

★ライブ配信★【第103回日本選手権】1日目：6月27日（木）

夢がある人には、やる気があり やる気がある人には目標がある。 目標のある人には計画があり 計画のある人には行動がある。 行動がある人には結果があり 結果がある人には反省がある。 反省がある人には未来があり 未来がある人には夢があるんだよ。

【酒粕は、美肌・美白等の美容効果や健康に役立つ効果が凄すぎる！・・・・】 酒粕は、日本酒を作った時の搾りかす。 粕と言っても 美肌・美白などの美容効果や 健康にも嬉しい効果があります。 今回は、酒粕に付いて学びましょう。 酒粕をはじめとした発酵…

100ｍは女子も熱い 女子高生の御家瀬Ｖあるぞ 日刊スポーツ新聞社 © 日刊スポーツ 11秒54で2位の御家瀬緑 （2019年4月28日撮影・清水貴仁） ◇第2日 ◇28日 ◇福岡・博多の森陸上競技場 ◇女子100メートル 27日に開幕する陸上の日本選手権（博多の森陸上競技場）…