「心戒十訓」 １、人を大切にする人は人から大切にされる。 ２、人間関係は相手の長所と付き合うものだ。 ３、人は何をしてもらうかより何が人に出来るかが大切である。... ４、仕事では頭を使い、人間関係では心を使え。 ５、挨拶はされるものではなくする…

“万能美女”宇都宮絵莉 ◇陸上・日本選手権女子４００メートル障害（２０１８年６月２４日 維新みらいふスタジアム） “万能美女”の宇都宮絵莉（２５＝長谷川体育施設）が１週間前の涙を振り払った。後半勝負で、連覇を狙った青木沙弥佳を最後の直線でかわした…

歯科医目指す異色ハードラーが日本記録 「陸上・日本選手権」（２４日、維新みらいふスタジアム） 最終日に２種目の日本記録が更新された。男子１１０メートル障害決勝で、金井大旺＝福井県スポーツ協会＝が１３秒３６（追い風０・７メートル）の日本新記録…

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女子 3000m障害物 決勝 第102回日本陸上競技選手権大会

1：上半身はリラックスを心掛ける 2：下半身は大きな筋肉を使う 3：着地は足裏でスタンプを押すイメージで... 我流の走りに不安を覚えるランナーも、ぜひ実践してみて下さい！ ▼それぞれの細かいポイントなどはこちらから！ ＞https://asics.tv/2I7rT3p

なにも言わなくても 愛していることが 伝わるように ハグがあるんだね。

（１）人生に無駄はない （２）人は人、自分は自分 （３）辛いのは自分だけじゃない （４）自分と未来は変えられる （５）努力は裏切らない （６）成るようになる （７）まぁいいか、気にしない （８）明日は明日の風が吹く （９）時間が解決してくれる （10…

勝ったのは山縣亮太 ＜陸上日本選手権男子100m決勝＞

愛し合うって、 楽しいことは２倍に、 悲しいことは半分に、 そして喜びは、 二人でひとつになること。 それが愛し合うって事の 意味なんじゃないかな。