筋トレじゃない！カラダ若返りの新常識！ 運動能力をアップさせる「くねくね体操」とは？ 運動能力の低下は大人だけではなく子供の間でも今、深刻な問題です。 そこで全国的に取り入れられているのが今回番組に登場した「くねくね体操」です。 「くねくね体…

2017年 08月 31日 先走って失敗しそう。今のはなんとなくせわしない気分になっていて、冷静な判断が下せそうにありません。自分の考えだけで行動するのは控えた方がよいでしょう

きょうは8月最後の日。 もう夏も終わりだと思うと、なんだか切ない気持ちになっちゃうな。