今日帰宅してみるとトレーニング器具が玄関に放置!?(笑)されていた。 近所のバザーで買ったらしく、その脚で外出したらしい。

３月１２日 日曜日 WUP 基本 ストレッチ 流し ＲＵＮジャン 体幹 流し 短距離 ＳＮ ＳＢ １００ｍ× Ｔ／Ｔ 中距離 ４００ｍ×４ ＲＵＮジャン１０分 長距離 １０００ｍ×２ もうすぐ卒部する人たちも練習に参加してくれての練習。 彼・彼女らも、もうすぐ巣立…

安藤友香、初マラソンで日本人最高２位 安藤友香 部活から帰って結果今知りました。スズキ浜松ＡＣ勢頑張ってますね。 世界選手権（８月、ロンドン）代表選考会を兼ねた名古屋ウィメンズマラソンが１２日、ナゴヤドーム発着で行われ、初マラソンの安藤友香（…

部活終わっての帰り道。 来週もいい週であったらいいな❗