２月１日 水曜日 グランド整備 WUP 流し×３ 短距離 ２００ｍ×１０ 中長距離 ４００ｍ×６ ラップ換算した場合 ２００ｍ ４００ｍ ８００ｍ １５００ｍ ３０００ｍ ３６秒 １分１２秒 ２分24秒 4分30秒 ９分００秒 ２００ｍ ４００ｍ ３８秒 １分１６秒 2分32…

駅伝３連覇の桂中などたたえる http://www.kyoto-np.co.jp/picture/2017/01/20170131225002tyugaku450.jpg京都市中学校体育表彰で表彰状を受ける桂中陸上部員たち（京都市総合教育センター） 京都市中学校体育表彰が３１日、京都市総合教育センターであり、…

しし座のＴ＆Ｆ Ｒｕｎｎｉｎｇ ｃｌｕｂの運勢は71点！ （2017年02月01日） 総合： 自分の気持ちを最優先させたい日です。「いい人」を演じるよりも、まず自分がどうしたいか、どう思うかを表に出してみましょう。その姿勢は抑えつけられることなく、周りか…