1月10日 火曜日の練習予定 練習予定 雨でなければ WUP 鴨川走 ２０００ｍ×２ 丸太町橋まで 2120ｍ 橋＋６ 流し×３ 時間があれば Down 練習時間の制限内でテキパキと行動しよう。

各都道府県のエントリーリストです。わかり次第更新していきます。 全国女子のエントリーリストはこちら

2017年度主要競技会日程を掲載しました。 京都陸上協会日程発表次第ご報告します。

第43回全日本中学校陸上競技選手権大会標準記録 ※ 各種目において、下記の記録に到達した者に、出場権を与える。 男子 (13種目) 女子(10種目) 種目 写真判定 種目 写真判定 100m 11.20 100m 12.53 200m 22.75 200m 25.90 400m 51.70 800m 2.16.50 800m 2.01.…

成人式おめでとうVERSION 卒業していった彼らはも２０～数歳になってるんやなあ…。

「練習量を増やすための私たちの作戦！」 RUNNET（ランネット） 大会本番に向けて、練習量が増えている時期ではないでしょうか？ そこでランナーの皆さんに聞いてみました。 「いつもより練習量（走行距離）を増やすには、どんな工夫をしていますか？」 http…

しし座のＴ＆Ｆ Ｒｕｎｎｉｎｇ ｃｌｕｂの運勢は91点！ （2017年01月09日） 総合： 目標とすることの全体像が見えてきます。今まで漠然ととらえていたことが明快になるはず。また、過去のつまずきの原因や今後の課題も見えてきますから、それを頭に置き、物…