11月29日 火曜日 不安定な一日でした。 WUP 流し サーキットトレ 20分 坂ダッシュ 短時間の練習なので無駄なく、器具設置かたずけはテキパキと。 明日の練習予定 トラックのライン引き 中長距離 主練習 ３０００ｍ Interval （ジョグ含約 ６０００ｍ） 全員…

カラダのキレをつくる / コニカミノルタランニングプロジェクト

フォームの基本/ コニカミノルタランニングプロジェクト

青学大・原監督、箱根へ意欲“３冠の先輩”渡辺監督の助言に「プレッシャーはひとりで背負い込む」 トークショーを行った（左から）青学大の原監督、フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さん、住友電工の渡辺康幸監督 箱根駅伝（来年１月２、３日）で大…