2017-12-20 すぐに トレーニング方法 #陸上競技 『すぐにやる人の特徴』 【す】スピードを最優先する... 【ぐ】具体的にやることを考える 【に】二択まですることを絞り込む 【や】やりたいことから始める 【る】ルールを作って守り続ける 【ひ】一人で悩まず他人の力を借りる 【と】得意なことを活かす