４月１６日　木曜日

日記 #陸上競技
４月１６日　木曜日　　　特別練習日

ＷＵＰ流し×３

○種目別　１００　２００　４００　スタート練習

１００　２００　リレー演習他


４００ｍ　２８０ｍ×１　２００ｍ×１

８００ｍ　１０００ｍ×２　２００ｍ

１５００ｍ　２０００ｍ×２

幅跳び　助走合わせ

投擲　砲丸　円盤投げ　スローイング

土曜日記録会参加者は調整Ｄａｙ