４月１６日 木曜日 特別練習日 ＷＵＰ流し×３ ○種目別 １００ ２００ ４００ スタート練習 １００ ２００ リレー演習他 ４００ｍ ２８０ｍ×１ ２００ｍ×１ ８００ｍ １０００ｍ×２ ２００ｍ １５００ｍ ２０００ｍ×２ 幅跳び 助走合わせ 投擲 砲丸 円盤投げ …