３月１１日　水曜日

日記 #陸上競技
３月１１日　水曜日　２００ｍトラックにて　今日も寒い一日


基本練習　流し１３０ｍ×３

短距離　スタブロダッシュ　　　１００ｍ　２００ｍ　【種目別】

中距離　①２００ｍ＋２００ｍ×５　　２セット
　　　　②３０００ｍ　　１５０×３

投擲　特設ピットにて実投



金曜日の卒業式はみんなで卒業生を送ろう！

次回は土曜日の練習です。日曜日もあります。