３月１３日 月曜日 WUP 基本 RUNじゃん２０分 東スロープ 下し坂り利用スピード体感×１０ スーパーＲＵＮジャンを摸索中！ 乞う魏期待 明日の練習予定 ＷＵＰ 坂流し×５ ＲＵＮジャン２０分 ストレッチ マサージ

きょうの練習 3月13日 月曜日 基本練習 ＋ ＲＵＮジャン 他

http://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AAo8VcN.img?h=93&w=728&m=6&q=60&o=f&l=f© 占い@nifty しし座 総合運94点（2位） すがすがしく気分も爽快で、何をしてもうまくいく日になりそう。日ごろできずに後まわしにしていた事、やりたかっ…