10月31日 月曜日 WUP ロード走 鴨川 短距離 基本 鴨川 ダッシュ走 中長距離 runジャン 2000m 80m×8~9本 明日の予定 トラックが使えそうなので出来たらライン引き WUP 流し runジャン15分 (ハードルなし) 1000m×2
B 女子1500m 決勝 第47回ジュニアオリンピック
10月31日 練習予定 第2施設 WUP 基本 runジャン10分 鴨川西岸 短 ダッシュ 中長距離 2000m ジュニアーオリンピックで、2年女子は3人入賞しています。
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