３月４日 金曜日 晴れ☀ 基本練習 インターバル 坂ダッシュ

グレーゾーン開発疑惑の「メルドニウム」持久力向上や疲労回復に効果 http://amd.c.yimg.jp/amd/20160309-00000017-spnannex-000-0-thumb.jpg シャラポワが健康上の理由から医師に処方してもらったという「メルドニウム」（ＡＰ） 旧ソ連と東欧諸国には本来…

見せた五輪への意地 “リオ後”を示したマラソン選考レース 選考最終レースにふさわしい好勝負 ４０キロ地点、日本人選手４人が歯を食いしばっていた。６日に行われたびわ湖毎日マラソンは、リオデジャネイロ五輪の男子マラソン日本代表を選考する最終レースに…

３月２日 水曜日 トラック練習 基本練習 短距離 スピード練習 リレー 中長距離 ８００ｍ ６００ｍ×４ １００ｍ×５ １５００ｍ ３０００ｍ ２０００ｍ×２ ２００ｍ×４ 投擲 専門練習

中体連からのお知らせです。 第7回中学生強化記録会(3/21 西京極)の競技ダイヤが決定しました。 タイムテーブルはこちらからダウンロードできます。

３月１日 火曜日 基本練習 短距離 基本 ダッシュ 中長距離 ロード他 跳躍 投擲 基本練習

福士、名古屋欠場 「総合的判断」女子マラソン http://amd.c.yimg.jp/amd/20160301-00000027-kyt-000-1-view.jpg 福 士 加 代 子 今夏のリオデジャネイロ五輪代表最終選考会を兼ねた名古屋ウィメンズマラソン（１３日・ナゴヤドーム発着）の実行委員会は１日…

第2回カンコー杯京都市新人駅伝競走大会 （2/11 嵐山東公園周回コース）