2019-08-01 きょうから8月 T&F Running club #陸上競技 このようなところでみんなで走ってみたいね!? きょうの練習 基本 短距離 バトン使った走り込み 100m × 中距離 100m × 10 × 2 1000m 集団走 幅跳び 一人だけだが頑張っていた!