２月２８日 火曜日

２月２８日　火曜日　　　　練習参加の上級生（進学）久しぶりに参加

共通練習　WUP　ストレッチ

記録会に向けての練習　

　　　　　　　　　

　明日の予定　WUP　ストレッチ　　流し（Down前）×３

　

短　１００ｍ　２００ｍ　　種目別専門練習

中　（８００ｍ）　６００ｍ×３　

中長　（１５００ｍ　３０００ｍ）　　１０００ｍ×　２～３本　結果次第