１０月２１日 金曜日

１０月２１日　金曜日　　練習と予定

基本練習　runジャン１５分　スロープ走６×２

今季（３月は除く）最後の記録会　好記録で締めくくってもらいたいですね。

　　　　　　　　　　　○皆試験も頑張ったようで笑顔で練習に参加してくれました。

◎明日の予定　メイン　中距離　１５００ｍ　T/T　　　２００ｍ×４×３　

　　　　　　モチ！runジャンあります。