8月31日 水曜日

8月31日 水曜日 

短距離 WUP 流し スパイク流し200m×3×2 エンドレスリレー

中距離 流し200m×3 runジャン T/T 800m×2 10分間走

明日は休養日、体調を整える日に当てる。















週間天気 - 南部(京都)

2016年8月31日 17時00分発表

日付
9月2日
(金)
9月3日
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9月4日
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9月5日
(月)
9月6日
(火)
9月7日
(水)
天気晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
曇時々晴
曇り
曇り
曇時々雨
曇時々雨
曇り
曇り
曇り
曇り
気温(℃)33
22
33
23
32
24
31
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33
23
降水
確率(%)
203040