３月２４日 火曜日

３月２４日　火曜日　　０８時３０分~１２時　　

　　　　　　　　　　　　　　　　グランドハーフショートトラック

ミーティング（記録会報告反省）

◎　ＵＰ・基本練習　流し

◎短距離　ダッシュ≪台を利用したもの≫　１４０ｍ×５　２セット

◎中長距離　１４０ｍ×１０　３セット

◎投擲　円盤　砲丸　スローイング他