（１）... 毎日の生活の積み重ねが 人生そのものになっていく 「日々の習慣」こそ 自分の人生そのものである （２） 一日の充実度を高める秘訣は 朝の時間を有効に使うことにある （３） 周囲に「いつも幸せそう」 といわれるくらい つねに楽しい気分で 仕…

所要時間：10分 カテゴリー：ケーキ、チーズケーキ 蜂蜜とヨーグルトのヘルシーなレアチーズケーキ はちみつと水切りヨーグルトで作る、爽やかなレアチーズケーキ！ 粉ゼラチンを電子レンジにかけて溶かすので、火を使わなくて簡単。 安全なので、お子様で…

言いにくい 悩みもあるでしょう。 言えない 苦しみや悲しみ もあるでしょう。 言いたくても 言えない自分が いるでしょう。 弱い自分をみせたくなくて 泣き出したいの我慢して 必死で作り笑い浮かべて... この悲しみや苦しみが まるで永遠に続くように 思っ…

昼下がりの出来事でした。 私が浜松町駅からJR山手線に乗車した時、... すでにその親子は乗っていましたが、いつもながらの 車内風景でした。 子供は小学校低学年の男の子。 親は自由業風の、どことなく頼りがいのある父親です。 東京駅から一人の老人が乗っ…

今日はここで寝るの～ 絶対ここがいいの～ あっ！あとで毛布

その時は不幸だと 思っていたことが 後で考えてみると より大きな 幸福のために必要だった ということがよくあるの。 Byフジ子・へミングさん ～～～☆～～～☆～～～☆～～～ より高く飛ぶためには一度低く沈み そこからジャンプするんだよ。 そういうことなん…

どうしても 忘れられない人なんて ... どうせ一生 忘れられないのだから いっそ憶えておけば いいんじゃない？ 無理に忘れようと しても苦しいだけだよ 二人の関係は 元にはもどらないけど その人と過ごした 過ぎ去った日々は大切な財産 無理して忘れるのは …

長い時間を重ねて 築いた信頼関係も、 ... 崩れる時は一瞬。 呆気ない。 いくら好きでも、 信じられなくなったらおしまい。 疑いながら一緒にいるなんて お互い苦しいだけ。 ～～～☆～～～☆～～～☆～～～ 本当に一瞬だよ。 一瞬で崩れてしまうよ・・・。

あなたは自分を 大切にしていますか？ 何でもかんでも他人が優先で 自分のことを後回しに していませんか？ もしもあなたが我慢することに 慣れすぎていて 自分のことをおろそかに しているのなら今から少しだけ 自分に優しくしてあげて下さい。 ところでな…