２月２７日 土曜日 基本練習 短距離 流し ＳＢ １００ｍ×５×４ 中長距離 １０００ｍ×４ １５０×５（坂からダッシュインターバル） ストレッチ 跳躍 基本練習

２月２６日 金曜日 ⛅ ９日振りの練習日 流し サーキットトレ１５分 ロングジョグ 本日は受験進路の決まった上級生も練習に参加