１２月２８日 月曜日 今年最後の練習 基本練習 短距離 Ｔ／Ｔ １００+２００ｍ×３ 中長距離 １０００ｍ×５ 跳躍 幅‣高飛び 投擲 円盤 ☆グランド整備 今年ももうすぐ大晦日、２０１６年度は更なる飛躍、期待してます。 目標は大きくもって意欲を表に出すよう…