2015-09-30から1日間の記事一覧

9月30日 水曜日

9月30日 水曜日 基本練習 短距離 SB 120×5 中距離 1000m×3 120m×5 跳躍 投擲 基本練習 明日から10月 モチベーションアップに努めよう。