晴れの日を基準に、持ち物をリストアップしました。雨の日の場合は、濡れたままの服を着て体調を崩さないように、アップ用のウェアやくつ下を多めに用意するなど、季節、天候により調節しましょう。 ウォーミングアップ用ウェア（体をあたためられるもの） …
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