４月１７日 金曜日 体験入部員で活気が…。 ◎明日の記録会出場者 調整メニュー ◎ ＷＵＰ 坂流し×１０ 坂腿上げ×１０ 階段ダッシュ×１０ 全員リレー ＤＷ １年生参加の特メニュー 明日の冬季練習の成果期待したい。

本日の練習 中長距離 記録会参加者 ５０ｍ×３ ８００ｍ ２０分間走 ７０ｍ×１０ サーキットトレ他 １５００Ⅿ ３０分間走 ７０ｍ×５