2016-08-09 8月9日 火曜日 日記 #陸上競技 8月9日 火曜日 ☀ 短距離 基本練習 SB wave走 中距離 runジャン×2 600m×2 (37秒) 跳躍 基本練習 明日は研修記録会専門多種目にも積極的に挑戦しよう!? 暑さ対策、午前午後の調整に努める。