2015-08-03 8月3日 月曜日 日記 #陸上競技 暑さにに負けるな! 8月3日 月曜日 注 WUP 短距離 SB 100m×10×3 中長距離 300m+3×3 10分間走 体操・ストレッチ 投擲 砲丸 投げ込み 京都は連日の猛暑!の中で頑張ってきましたがが鳴ってきて練習中止しましたが、今日特に頑張ってた人もいました。。