2016-01-11から1日間の記事一覧

１月１１日　月曜日

日記 #陸上競技

１月１１日月曜日成人の日鏡開き基本練習ウォーミングアップトレリレー短距離ＳＢ１００＋２００スピード練習中長距離２０００ｍ×３１００ｍ×３跳躍幅実跳投擲砲丸１００本