3月4日 水曜日 ２００ｍトラックでの練習 ◎ 全員 Jog・体操 流し３ 短距離 スタブロ スタートダッシュ○本 ５０ｍ記タイムトライアル １００ｍ２００ｍ種目別 専門練習 中長距離 ４００ｍ４００ｍ ２セット ２００ｍ６００ｍ ２セット どちらかを選択 ２０分…

800m ラップタイム目標 3月22日 800ｍ記録会 目標設定記録 ◎ラップタイム 200m 400m 600m 800m タイム 33秒 66秒 99 秒 132秒 2分12秒 34秒 68秒 102秒 136秒 2分16秒 35秒 70秒 105秒 140秒 2分20秒 36秒 72秒 108秒 144秒 2分24秒 37秒 74秒 111秒 148秒 2…

３月３日 火曜日 全体練習 基本練習 ・サーキットトレーニング２０分 リレー・ ３組での １５０ｍ×１０分間走（約４本） 天気も何とかもって終了時までもちました。練習場所の移動にも 対応ができていた。明日は２００ｍトラックでの練習になります。 中長距…

３月２日 月曜日 本日より春時間で ◎ 全体練習 jog基本 短距離 スパイク使用でのスタブロ・スタート練習 バトンリレー他 中長距離 １２０ｍ１０ 大外コースjogでつなぐ 投擲 シャドウ練習 雨上がりの後少し水たまりもあったが 場所を工夫して練習が」きた。 …

競技種目・参加標準記録 男子（13種目）競技種目女子（10種目）11秒20100m12秒5522秒75200m25秒9051秒70400m－2分01秒50800m2分17秒004分08秒501500m4分38秒008分59秒003000m－－100mH14秒8515秒00110mH－学総優勝4×100mR学総優勝1m85走高跳1m604m00棒高跳－…

一色恭志（京都府）出身Ｖ、 平井は１３位 日本学生ハーフマラソンは１日、７月のユニバーシアード（韓国・光州）代表選考を兼ねて東京都内で行われ、（青学大、京都府与謝野町出身）が１時間２分１１秒で初優勝を飾り、代表に内定した。 平井健太郎（京大）…